Jul 16, 20:59

Ist Sex schlecht für die sportliche Leistung?

Ich wollte die Meinung der Sportler wissen. Können Sex oder Masturbation und Sport am selben Tag die Leistung beim Sport mindern? Wird die sportliche Leistung durch sexuelle Aktivität am selben Tag beeinflusst? Ich frage nur, weil ich eigentlich oft trotz Selbstbefriedigung gut trainiere. Manchmal geht aber gar nichts, wenn ich vor dem Training Sex hatte oder masturbiert habe. Hat Sex Auswirkungen auf die sportliche Leistung?

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